Workshop organizzati su prenotazione (MIn 4 iscritti)

 

GIORNATE TEMATICHE

 

 a) "Una giornata per me!"

Si approfondimento delle tematiche ludiche affrontate dal punto di vista dello Yoga.

Contenuti della giornata:

- Presentazione del gruppo
- Attività di rilassamento
- Rilassamento e Mandala
- Tornare bambini  …. Storie per riflettere e giocare
-  Ayurveda , Yoga bimbi e Yoga della risata per piantare un seme colorato nelle nostre giornate

 Durata. sabato dalle 9.30 fino alle 17.30 (su prenotazione)

 Relatore: Sara Gioria insegnante di yoga-bimbi, educatrice e formatrice

 

b) "Progetto educativo sulla promozione di uno stile di vita sano"

Gli argomenti trattati saranno i seguenti:

· Significato psicologico dell’alimetazione

· Cargiver e cibo

· Didturbi del comportamento alimentare

· Obesità

· Anoressia nervosa

· Bulimia

· Binge eating disorder

· Ortoressia

Metodologia:  lezione frontale, lavoro di gruppo con riflessione guidata, confronto sul lavoro svolto

Durata: sabato dalle 9.30 fino alle 16,30  (su prenotazione)

Docente:  Dott.sa Alessia Pagliaroli, psicologa psicoterapeuta, educatrice familiare, Ctp.